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みんなの給湯室

全国の経理・総務担当者でわいわいと井戸端会議をしてください。

2/20のおはようございます♪

2/20のおはようございます♪

2015/02/20 11:12

kumasan-zz

さらにすごい常連さん

回答数:4

おはようございます♪

アリエスさん、お疲れ様です&良い睡眠をとれましたか?
>春節
都内でもビジネスホテルが一泊5万円!とか聞きました。ヤリスギダロ。
ともすれば人生を左右することもある受験ですが、上京してくる地方の学生さんも
煽りをくらってるみたいです。
中国人の"色"感は、五行とか風水が絡んでるみたいですね。
>安眠について
ZELDAさんが具体例を挙げていますので、私も倣ってみます。
・就寝前にホットミルクを飲む。牛乳に含まれるトリプトファンという成分が眠気を促すとのこと。
・リラックスできる音楽をかける。但し、理解できる言語の歌詞が入ってるものは、
 脳が働いてしまうので、避けた方が良いとのこと。
 α波を誘う音楽集みたいなものも発売されているようです。
・朝、起きたら日光を浴びましょう。決まった時間に日光を浴びる≒脳に認識させると、
 覚醒を促すセロトニンが分泌されます。そして、セロトニン分泌後14〜16時間経過すると
 眠りを促すメロトニンが出てくるそうです。
・日中に、過度の昼寝は控える。昼寝は10〜15分くらいに留めた方が良いそうです。
あと、これは私に限ってなんですが、就寝儀式として時間を決めてゲームをしています。
やりたいことをやっちゃって、ストレスを発散してから床に就くと良い感じです。
止め時が明確な面クリ型がオヌヌヌ(笑)

さて、本日は「旅券の日」。明治11年に外務省が制定した「海外旅券規則」で初めて
旅券という言葉が使われたとのこと。
現在では"パスポート"の方がしっくりきますが、旅券以前の呼び名は「御印章」、「海外行免状」。
…なんだかものものしい感じですね。
うーん…行ってみたい国はあるけど時間とお足、そして何よりお猫様を誰かに託したくないんで、
当面は申請する予定はありませんね。

ほんじゃ、今日もいっときますかね。

おはようございます♪

アリエスさん、お疲れ様です&良い睡眠をとれましたか?
>春節
都内でもビジネスホテルが一泊5万円!とか聞きました。ヤリスギダロ。
ともすれば人生を左右することもある受験ですが、上京してくる地方の学生さんも
煽りをくらってるみたいです。
中国人の"色"感は、五行とか風水が絡んでるみたいですね。
>安眠について
ZELDAさんが具体例を挙げていますので、私も倣ってみます。
・就寝前にホットミルクを飲む。牛乳に含まれるトリプトファンという成分が眠気を促すとのこと。
・リラックスできる音楽をかける。但し、理解できる言語の歌詞が入ってるものは、
 脳が働いてしまうので、避けた方が良いとのこと。
 α波を誘う音楽集みたいなものも発売されているようです。
・朝、起きたら日光を浴びましょう。決まった時間に日光を浴びる≒脳に認識させると、
 覚醒を促すセロトニンが分泌されます。そして、セロトニン分泌後14〜16時間経過すると
 眠りを促すメロトニンが出てくるそうです。
・日中に、過度の昼寝は控える。昼寝は10〜15分くらいに留めた方が良いそうです。
あと、これは私に限ってなんですが、就寝儀式として時間を決めてゲームをしています。
やりたいことをやっちゃって、ストレスを発散してから床に就くと良い感じです。
止め時が明確な面クリ型がオヌヌヌ(笑)

さて、本日は「旅券の日」。明治11年に外務省が制定した「海外旅券規則」で初めて
旅券という言葉が使われたとのこと。
現在では"パスポート"の方がしっくりきますが、旅券以前の呼び名は「御印章」、「海外行免状」。
…なんだかものものしい感じですね。
うーん…行ってみたい国はあるけど時間とお足、そして何よりお猫様を誰かに託したくないんで、
当面は申請する予定はありませんね。

ほんじゃ、今日もいっときますかね。

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1. Re:2/20のおはようございます♪

2015/02/20 11:18

かめへん

神の領域

おはようございます。

何だか今週は書き込むタイミング失いまくりで、ご無沙汰でした。

こちらは朝から良い天気です!

>さて、本日は「旅券の日」。明治11年に外務省が制定した「海外旅券規則」で初めて
>旅券という言葉が使われたとのこと。

旅券というかパスポートは、新婚旅行の時に取ったきり、その有効期限が生きている間に
格安の優待海外旅行を計画したのですが、長男懐妊で取りやめに、もちろん有効期限も
無くなり、それっきりですね(^^;

では、今日も頑張りましょう!

おはようございます。

何だか今週は書き込むタイミング失いまくりで、ご無沙汰でした。

こちらは朝から良い天気です!

>さて、本日は「旅券の日」。明治11年に外務省が制定した「海外旅券規則」で初めて
>旅券という言葉が使われたとのこと。

旅券というかパスポートは、新婚旅行の時に取ったきり、その有効期限が生きている間に
格安の優待海外旅行を計画したのですが、長男懐妊で取りやめに、もちろん有効期限も
無くなり、それっきりですね(^^;

では、今日も頑張りましょう!

2. Re:2/20のおはようございます♪

2015/02/20 11:50

おはようございます。
今日は良い天気ですが、風が少し強めです。
デスクワークを片付けまくらないといけないので、ここに書き込んでいる暇は無いはずなんですが、現実逃避中です。アタフタ ヘ( ̄□ ̄;)ノ ヽ(; ̄□ ̄)ヘ アタフタ

>旅券の日
パスポートなんざ、所持した事がございません。( ̄∇ ̄;)ハハハ
昔から長期の休みが取れない業種に居るので、旅行にはあまり縁が無いですね。
ただ、長期で地方の仕事が入る事はありますが、所詮は仕事ですし…。(苦笑)

>何だか今週は書き込むタイミング失いまくりで、ご無沙汰でした。
何かお久しぶりですねぇ〜。
私もこのところ皆勤できていないので、すれ違ってるのかな? (;^_^A

では、午後からもがんばりましょう。

おはようございます。
今日は良い天気ですが、風が少し強めです。
デスクワークを片付けまくらないといけないので、ここに書き込んでいる暇は無いはずなんですが、現実逃避中です。アタフタ ヘ( ̄□ ̄;)ノ ヽ(; ̄□ ̄)ヘ アタフタ

>旅券の日
パスポートなんざ、所持した事がございません。( ̄∇ ̄;)ハハハ
昔から長期の休みが取れない業種に居るので、旅行にはあまり縁が無いですね。
ただ、長期で地方の仕事が入る事はありますが、所詮は仕事ですし…。(苦笑)

>何だか今週は書き込むタイミング失いまくりで、ご無沙汰でした。
何かお久しぶりですねぇ〜。
私もこのところ皆勤できていないので、すれ違ってるのかな? (;^_^A

では、午後からもがんばりましょう。

3. Re:2/20のおはようございます♪

2015/02/20 13:25

アリエス

常連さん

おはようございます!
今日は金曜日です!

------------------------------------
1:寝る前に携帯・スマホ・タブレットの類は使わない。(脳が興奮して眠れなくなる為)
2:寝る前のゲームもやらない。(これも脳が興奮して眠れなくなる為)
3:寝る前のパソコンもしない。
4:テレビも寝る前に見るのは止める。
5:部屋は真っ暗にして寝る。(豆球等が点いた状態だと脳が熟睡出来ない)
6:眠る為の酒類は呑まない。
7:適度な運動を心掛ける。

以上のような点を気を付けると、睡眠には良いそうです。

8:あ…、ふと思い出しましたが、過度のストレスやうつ病でも思うように睡眠が取れなくなる場合があります。
大丈夫ですよね?
------------------------------------
1:寝られない時にギリギリまで触っています(笑)
2:ゲームはしてないです。する暇がほしい。
3:寝る直前はパソコンの前ですね
4:テレビはあまり見てないです。見ても面白いものがないですよね。
5:豆電球ついてますね・・・子供絡みで真っ暗だと問題が・・・
6:下戸です!
7:運動ゼロです!
8:程よく発散したりしているので大丈夫だと思います!

実は親にも言われていたのですが、「よく寝る子」のまま大人になった感じで、
気が付いたら寝てることもしばしば。
多分、少しずつ慣らす必要があるんだろうなぁ・・と思ってます。

>旅券の日
来月は海外出張でしばらく管理人不在になることがあるので、大変申し訳ないですが、ご理解ください。
最近ちょくちょく海外に行くことがありますが、やっぱり慣れないですね。
特にトイレなどの水回りがどうしても厳しい(笑)


では頑張りましょう!

おはようございます!
今日は金曜日です!

------------------------------------
1:寝る前に携帯・スマホ・タブレットの類は使わない。(脳が興奮して眠れなくなる為)
2:寝る前のゲームもやらない。(これも脳が興奮して眠れなくなる為)
3:寝る前のパソコンもしない。
4:テレビも寝る前に見るのは止める。
5:部屋は真っ暗にして寝る。(豆球等が点いた状態だと脳が熟睡出来ない)
6:眠る為の酒類は呑まない。
7:適度な運動を心掛ける。

以上のような点を気を付けると、睡眠には良いそうです。

8:あ…、ふと思い出しましたが、過度のストレスやうつ病でも思うように睡眠が取れなくなる場合があります。
大丈夫ですよね?
------------------------------------
1:寝られない時にギリギリまで触っています(笑)
2:ゲームはしてないです。する暇がほしい。
3:寝る直前はパソコンの前ですね
4:テレビはあまり見てないです。見ても面白いものがないですよね。
5:豆電球ついてますね・・・子供絡みで真っ暗だと問題が・・・
6:下戸です!
7:運動ゼロです!
8:程よく発散したりしているので大丈夫だと思います!

実は親にも言われていたのですが、「よく寝る子」のまま大人になった感じで、
気が付いたら寝てることもしばしば。
多分、少しずつ慣らす必要があるんだろうなぁ・・と思ってます。

>旅券の日
来月は海外出張でしばらく管理人不在になることがあるので、大変申し訳ないですが、ご理解ください。
最近ちょくちょく海外に行くことがありますが、やっぱり慣れないですね。
特にトイレなどの水回りがどうしても厳しい(笑)


では頑張りましょう!

4. Re:2/20のおはようございます♪

2015/02/20 15:51

kumasan-zz

さらにすごい常連さん

今日は雲6:青空4な感じです@東京。
昨日に引き続き風はないんですけど、日照が少ないので気温は低いですね。

かめへんさん、こんにちは&。
>海外旅行
我が家は紙っぺら婚なので、新婚旅行の計画すら立てたことがないです。orz
いつの日か、盛大なサプライズをすると誓っていますが、現状では……
…あ、なんか悲しくなってきた(T-T)
>格安の…
優待ならちゃんとした航空会社だったと思いますが、格安を売りにしたLCCの影響でS社が
破綻してしまいましたね。
親方日の丸もどきのアソコはとは違い、残るもう一方は優遇も受けられない状況でも、
新型機の導入や新しい資金調達方法など、経営努力で頑張ってるのをみると、
個人的には判官びいきしたくなります。

ZELDAさん、こんにちは。
>アタフタ
AAが、必死のハイタッチに見えるのは私だけですね。(笑)
「忙中自ずから閑あり」とは云いますが、何に使うかによって本業の効率に影響が
出るんですよねぇ。
ちょっと時間は過ぎてますが、お茶淹れときますね。(^-^)つ旦
>パスポート
(・∀・)人(・∀・)ナカーマ
世界一治安の良い国に生まれ育ったのに、危険を冒してまで他国に旅行なんて
考えられませんよねぇ。
と、壮絶な負け惜しみ。(泣笑)

アリエスさん、こんにちは。
>金曜日です!
はい!みんなで揚げ物を食べ…あれ?なんか既視感ガガカ。
>睡眠不足
全く役に立ちませんが、確かキテレ○大百科のオープニングにそんなのがありましたね。(笑)
一家の大黒柱はなによりも御身大事、ちゃんと休むのも仕事のうちですよ。
>管理人不在
一利用者の立場で言うのもなんですが、このサイトは「困ってる人を助けよう」って"志"を
持っている方や、分別のあるユーザーが多いので、治安維持はすこぶる良好です!
自信を持って世界を股にかけて下さい。(笑)

さいつぇん

今日は雲6:青空4な感じです@東京。
昨日に引き続き風はないんですけど、日照が少ないので気温は低いですね。

かめへんさん、こんにちは&。
>海外旅行
我が家は紙っぺら婚なので、新婚旅行の計画すら立てたことがないです。orz
いつの日か、盛大なサプライズをすると誓っていますが、現状では……
…あ、なんか悲しくなってきた(T-T)
>格安の…
優待ならちゃんとした航空会社だったと思いますが、格安を売りにしたLCCの影響でS社が
破綻してしまいましたね。
親方日の丸もどきのアソコはとは違い、残るもう一方は優遇も受けられない状況でも、
新型機の導入や新しい資金調達方法など、経営努力で頑張ってるのをみると、
個人的には判官びいきしたくなります。

ZELDAさん、こんにちは。
>アタフタ
AAが、必死のハイタッチに見えるのは私だけですね。(笑)
「忙中自ずから閑あり」とは云いますが、何に使うかによって本業の効率に影響が
出るんですよねぇ。
ちょっと時間は過ぎてますが、お茶淹れときますね。(^-^)つ旦
>パスポート
(・∀・)人(・∀・)ナカーマ
世界一治安の良い国に生まれ育ったのに、危険を冒してまで他国に旅行なんて
考えられませんよねぇ。
と、壮絶な負け惜しみ。(泣笑)

アリエスさん、こんにちは。
>金曜日です!
はい!みんなで揚げ物を食べ…あれ?なんか既視感ガガカ。
>睡眠不足
全く役に立ちませんが、確かキテレ○大百科のオープニングにそんなのがありましたね。(笑)
一家の大黒柱はなによりも御身大事、ちゃんと休むのも仕事のうちですよ。
>管理人不在
一利用者の立場で言うのもなんですが、このサイトは「困ってる人を助けよう」って"志"を
持っている方や、分別のあるユーザーが多いので、治安維持はすこぶる良好です!
自信を持って世界を股にかけて下さい。(笑)

さいつぇん

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